Cliquez sur le titre pour écouter des extraits.
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Relaxation guidée par le son de l’eau | 2.95 $ |
Allongez-vous au sol, couvrez vos yeux, et détendez-vous en écoutant doucement le son de l’eau. |
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| Durée : 31:20 | |||
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Les résolutions | 2.95 $ |
| Écoutez Nicole vous parler des résolutions (partie 1). |
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| Durée : 6:49 | |||
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Relaxation guidée (yoga nidra – le yoga du sommeil | 3.95 $ |
| Écoutez Nicole vous parler des résolutions (partie 2). |
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| Durée : 23:55 | |||
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La compassion | 3.95 $ |
| Nicole nous explique que la pratique de la compassion rend notre vie et celles des autres tellement plus douce. |
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| Durée : 21:55 | |||
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La médisance | 2.95 $ |
| Écoutez Nicole vous parler de la médisance |
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| Durée : 13:24 | |||
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Explorez la résistance | 2.95 $ |
| Nicole nous explique que la résistance apporte des tensions dans notre vie et que « lâcher prise » n’est pas une action, c’est un état d’esprit. |
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| Durée : 14:15 | |||
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La rancune | 2.95 $ |
| Nicole nous raconte sa fameuse histoire des patates! |
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| Durée : 19:20 | |||
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Le courage | 2.95 $ |
| Écoutez Nicole vous parler du courage. |
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| Durée : 17:50 | |||
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Décisions, décisions, décisions? | 2.95 $ |
| La vie est une succession de décisions; certaines sont sans conséquences, d’autres peuvent avoir un impact important dans notre vie. Nicole nous parle de l’outil qu’elle utilise pour prendre des décisions, et bien vivre avec ses choix. |
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| Durée : 13:27 | |||
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Le temps | 2.95 $ |
| Nicole nous explique comment sauver du temps. Vous manquez toujours de temps? Vous n’avez pas de temps pour vous ? Prenez quelques minutes pour écouter les suggestions de Nicole afin de trouver le temps de mieux vivre. |
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| Durée : 14 :21 | |||
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Se libérer du perfectionnisme | 2.95 $ |
| Nicole nous explique qu'en se libérant du perfectionnisme, l'excellence s'offre à nous! |
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| Durée : 14:35 | |||
Les prix sont en dollars canadiens.
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