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Description

USA/Canada

International

Relaxations pour Enfants
Guidées par Nicole Bordeleau

Dans son nouveau CD, Relaxations pour enfants, Shanti, la voix apaisante de Nicole Bordeleau initie les enfants de tous les âges à l’art de se détendre… ce qui devrait aussi avoir un effet relaxant sur les parents!

Présentés sous forme de petits contes musicaux peuplés de personnages et d’animaux aux pouvoirs magiques – et apaisants –, les exercices sont conçus pour piquer la curiosité des petits agités, capter leur attention et les guider en douceur dans des aventures dont ils sont les héros. Des héros calmes, forts et confiants. Car au-delà de l’aspect ludique, chacune des huit pratiques vise un objectif précis : favoriser la détente ou le sommeil; apaiser la peur, l’anxiété ou l’agressivité; diminuer les tics nerveux; soulager la douleur physique; augmenter la capacité d’écoute et la concentration.

Pour chaque CD vendu, 1 $ sera en effet versé à la Fondation Charles-Bruneau. Mis sur pied en 1990 par un groupe de parents et d'amis d'enfants atteints de cancer, cet organisme à but non lucratif a pour mission de doter le Centre de cancérologie Charles-Bruneau d'équipement de haute technologie et de l'aménager de façon à humaniser les soins.

Relaxations pour enfants guidées par Nicole Bordeleau : une source de bien-être pour les enfants, une bouée de sauvetage pour les parents qui craquent et un outil pédagogique original pour les éducatrices et enseignants.

21.99$

31.99$

Méditations pour mieux vivre avec Nicole Bordeleau

A la fin des années 80, face à une maladie chronique, Nicole commence à étudier les effets de la méditation et de la relaxation pour mieux vivre. Après avoir fait l'essai de différentes techniques avec des résultats variables, elle a finalement trouvé il y a quelques années, la méthode qui lui apporte de nombreux bienfaits et ce, à tous les niveaux. Avec ce coffret, elle nous guide à travers les 8 techniques de méditations et de relaxation qu'elle pratique quotidiennement pour conserver la santé et la sérénité. Que vous ayez 5 minutes ou une demi-heure, que vous soyez débutants ou initiés à la méditation, la voix apaisante de Nicole vous aidera en un temps record à retrouver le calme, la paix et la sérénité.

Dans ce coffret, vous trouverez :

• Méditation express du matin et/ou du soir
• Méditation sur le moment présent pour vaincre le stress.
• Méditation silence et sons pour calmer l'esprit.
• Méditation de la montagne pour la confiance en soi.
• Le yoga du sommeil (yoga nidra) pour éliminer la fatigue physique et mentale.
• Détente guidée pour combattre l'insomnie, l'angoisse, la nervosité, les migraines…
• Méditation de la compassion (metta) pour apaiser les émotions.
• Méditation de la guérison pour soulager les douleurs physiques.

32.99$

42.99$

Le Yoga Pour Tous avec Nicole Bordeleau

Yoga Monde vous présente son tout nouveau DVD.

Ce DVD est différent! Il comprend 25 postures de yoga expliquées et démontrées clairement afin que, peu importe votre âge, votre poids ou votre condition physique vous puissiez pratiquer le yoga dans votre salon avec un professeur de renom.

Ce DVD comprend :

• Une séance de yoga complète et détaillée de 45 minutes.
• Une courte session de yoga de 20 minutes.
• Une technique de relaxation profonde.
• Des instructions claires sur la respiration.
• Des explications sur l’utilisation du matériel d’exercice du yoga.
• Des conseils pour pratiquer en toute sécurité.
• Une entrevue inédite avec Nicole Bordeleau.

Ashtanga Yoga avec Mark Darby et Nicole Bordeleau

Yoga Monde vous présente le premier dvd bilingue sur la série primaire de l'Ashtanga Yoga.

Plus d'infos

Témoignages

Visionner un extrait (9 megs)

DVD Le yoga pour tous avec bloc et ceinture

Ce trio comprend le DVD, Le Yoga pour Tous avec Nicole Bordeleau (voir description précitée), un bloc de styromousse pour assurer solidité et sécurité tout en maitenant le bon alignement dans les postures de yoga, une sangle avec boucle métallique pour accroître la flexibilité.

Bloc + ceinture

Ce duo comprend un bloc de styromousse pour assurer solidité et sécurité tout en maintenant le bon alignement dans les postures de yoga, une sangle avec boucle métallique pour accroître la flexibilité.

(Veuillez prendre note que la couleur du bloc peut varier )

Oreiller pour les yeux

L'oreiller est fait de graines de lin organiques avec enveloppe de soie lavable - idéal pour savasana.
(Veuillez prendre note que la couleur peut varier )

Yoga Unveiled

Magnifiquement réalisé, ce coffret contenant 2 DVD, vous fera découvrir l’histoire du yoga, ses débuts, son passage vers l’Occident, les différentes écoles  de yoga et leurs maîtres de pensées. Vous découvrirez également un document unique sur tout le potentiel  médical et thérapeutique du yoga . Bref, un regard unique porté sur  la plus vieille tradition spirituelle au monde : le yoga. À voir absolument.

Durée : 3heures15 min.

Yoga anti-stress

• Une méditation guidée pour calmer l’esprit.
• Une douce session de yoga pour étirer le corps, le fortifier et éliminer les tensions musculaires.
• Une séance complète de relaxation profonde pour soulager les problèmes d’insomnie, d’anxiété, de nervosité, d’irritabilité, de migraines…

Yoga anti-fatigue

• Une méditation guidée pour libérer l’esprit.
• Une technique de relaxation régénératrice pour débloquer les énergies stagnantes provoquées par la fatigue et le surmenage physique et libérer l’esprit.
• Une session de yoga relaxante et vivifiante pour purifier les organes, relancer la circulation sanguine, fortifier le corps, clarifier les pensées et apporter un sentiment de bien-être au corps tout entier.

Yoga anti-âge

• Une méditation guidée pour apaiser l’esprit.
• Une session de yoga énergisante pour tonifier le corps, l’étirer et lui redonner souplesse, force, tonus, équilibre et vitalité.
• Le yoga facial – technique millénaire éprouvée efficace contre le vieillissement du visage guidée et expliquée de façon claire et pratique.
• Démarrez votre semaine en douceur avec Yoga Anti-stress. En milieu de semaine, rechargez vos batteries avec Yoga Anti-fatigue. Le week-end venu, libérez-vous de la fatigue et des tracas en vous énergisant avec Yoga Anti-âge. Essayez-le ! Ce programme risque de changer votre vie et votre façon de voir la vie !

Les 3 pratiques de yoga audio

Démarrez votre semaine en douceur avec Yoga Anti-stress. En milieu de semaine, rechargez vos batteries avec Yoga Anti-fatigue. Le week-end venu, libérez-vous de la fatigue et des tracas en vous énergisant avec Yoga Anti-âge.
Essayez-le ! Ce programme risque de changer votre vie et votre façon de voir la vie !

One on One with Hart Lazer

A journey to awaken your body and spirit.

Yoga Moves with Hart Lazer

In this CD, Hart takes the yogic principles taught in One on One and applies them to an inspirational, easy-to-follow yet challenging guided home practice session. The postures have been arranged in related group so they can easily and safely be practiced by students and yoga teachers of all levels and traditions.

To ensure the highest quality of teaching possible, each of these talks has been recorded and edited in a professional recording studio setting. Approx. time: 65 minutes.

One on One & Yoga Moves with Hart Lazer, Two CD set

COLLECTION COMPLÈTE DE NICOLE BORDELEAU

( Cette offre s’applique seulement au Canada )

MAINTENANT DISPONIBLE !
La collection complète de Nicole Bordeleau pour 119.99$
LIVRAISON GRATUITE !

•Ashtanga Yoga
•Yoga pour Tous
•Trio des 3 pratiques audio ( anti stress, anti fatigue et anti age )
•Méditations pour Mieux vivre
•Relaxations pour Enfants