Ce mantra est un des plus vieux au monde et est attribué au sage Vishva Mitra et se retrouve dans un livre vieux de 5000 ans, le Rig Véda (3-62-10).

Toutefois, il est dit que la sagesse du monde est contenue à l’intérieur des puissantes syllabes Sanskrites du GAYATRI et tous les grands yogis au monde le chantent. Le Gayatri a 24 syllabes est utilisé depuis toujours comme un point de concentration durant la méditation, comme une prière de dévotion et comme un sankalpa, une résolution.

Bienfaits : Chanter la Gayatri calme le mental et les émotions fortes, et nous prépare à la méditation. Il nous permet également d’éveiller en nous la perception subtile, la capacité de voir derrière les scénarios de notre mental tout en réveillant la puissance de notre intuition à travers le agya chakra (troisième oeil).

Pratique suggérée : Idéalement, la Gayatri devrait être récitée de 3 à 108 fois ou plus, 3 fois par jour aux sandhyas – entre le jour et la nuit (aube), entre le matin et l’après-midi (midi) et entre le jour et la nuit (crépuscule).

Voici une de ces traductions :

« Contemplons la radiante source de lumière, puissent nos esprits s’y fondre, et ainsi éveiller notre perception et compréhension dans les trois niveaux de pratique, physique, vital et mental. »

Om shanti Om
Nicole