YOGAMONDE - YogaMonde - Retraite de Yoga et méditation

RETRAITE DE YOGA ET MÉDITATION
Nouveau programme!
avec NICOLE BORDELEAU

et la Sangha de YogaMonde

4 au 11 décembre 2010

L'expérience d'une célébration yogique au Mexique !
Maya Tulum, Rivière Maya

DATE LIMITE POUR VOUS JOINDRE À NOUS : 30 septembre 2010
Inspirez-vous en visitant : www.mayatulum.com

Visionnez notre album photo 2009 sur YouTube

VACANCES DE YOGA ET DE MÉDITATION

En 2010, offrez-vous une semaine de vacances pour vous, dont vous vous souviendrez longtemps. Joignez-vous à Nicole et à la sangha de YogaMonde pour vivre une semaine inoubliable!

Notre destination ? Maya Tulum, un des plus beaux décors de la péninsule du Yucatan, au sud-est du Mexique, dans une région appelée Riviera Maya, le long de la mer des Caraïbes. La beauté du site et la qualité de l’hébergement en font un endroit primé par les yogis du monde entier pour y pratiquer le yoga et la méditation. Pour cette occasion, Nicole a conçu des pratiques spécifiques pour purifier, régénérer et détendre le corps et l’esprit. Que vous soyez un débutant ou un pratiquant avancé, ces pratiques vous apporteront l’énergie nécessaire pour revenir au pays en pleine forme, et sourire de nouveau à l’hiver.

CETTE RETRAITE EST UN MOMENT POUR SE RESSOURCER, SE FAIRE PLAISIR, SE REPOSER ET JOUER DONC IL N'Y A PAS DE PROGRAMME FIXE ET RIGIDE À SUIVRE, TOUTEFOIS LE YOGA ET LA MÉDITATION FERONT PARTIE DE NOTRE QUOTIDIEN,

VOICI UN EXEMPLE DES ACTIVITÉS ENVISAGEABLES AU COURS DE LA SEMAINE SELON CE QUE SOUHAITERA LE GROUPE.

Au lever : méditation marchée en silence le long de la plage, les pieds dans le sable blanc et chaud
Petit déjeuner de fruits frais pour nettoyer le système digestif
Pratique énergétique de 120 minutes pour débloquer les énergies stagnantes
Lunch
Après-midi libre pour se baigner, lire, contempler, écrire, et prendre le temps de relaxer
Visites touristiques libres : ruines de Maya Tulum, excursion à Playa Del Carmen, snorkeling dans les lagunes etc...
Pratique douce et techniques de respirations profondes en fin d'après-midi pour développer une plus grande force intérieure
Repas du soir
Kirtan et danse, et chant des mantras pour cultiver la sérénité.

	L’endroit Le centre de retraite et spa de Maya Tulum est situé sur la péninsule du Yucatan au Mexique, à environ 1.5 heure de l’aéroport de Cancun. Ce centre de retrait accueille depuis de nombreuses années des yogis de partout au monde, qui y viennent pour la sérénité et la beauté des lieux. Visitez le www.mayatulum.com pour vous inspirer !
	Hébergement De magnifiques huttes de luxes nommées ‘’ palapas’’, entièrement rénovées. Plancher de céramique, salle de bain privée, bouteille d’eau fournie, et coin rangement . Les chambres ont vue sur le jardin, vue sur la mer ou Vue sur la plage. Cliquez sur ce lien pour avoir la description. http://www.mayatulum.com/mayatulum/center/rooms.aspx

Nourriture

Trois délicieux repas végétariens vous seront servis chaque jour. Les poissons et fruits de mer sont également disponibles. Un choix varié de fruits tropicaux et légumes, soupes, salades, pâtes et pâtisseries et pains du jour sont préparés avec soin et attention particulière afin d’assurer la qualité exceptionnelle des 3 repas qui vous seront servis. Les repas sont offerts sous forme de buffet gastronomique, dans une immense hutte de type cabana construite à cet effet, avec vue sur la mer turquoise des Caraïbes. Si vous avez des allergies ou diètes spéciales, s.v.p. nous en aviser.

PRIX DES FORFAITS 2010
Prix par personne en occupation double	Prix par personne en occupation simple

Vue sur jardin : 1750$	Vue sur jardin : 2205$
Vue sur l’océan : 1800$	Vue sur l’océan : 2315$
Sur la plage : 1950$	Sur la plage : 2575$

Inclus :

Hébergement
3 succulents repas végétarien par jour
Pratiques guidées de yoga, pranayama et méditation
Pourboires et taxes

Non inclus :

Billet d’avion aller/retour Montréal/Cancun
Transport aller/retour de l’aéroport au site de Tulum (80$us/pers en argent comptant ,payable à votre arrivée à l'aéroport )
Soins de santé et spa offerts sur le site
Toutes autres activités touristiques

Vous devez être à l’aéroport de Cancun avant 15h00 pm le samedi 4 décembre.
Le départ de Tulum vers l’aéroport de Cancun se fera le samedi le 11 décembre selon vos heures de vol.

Réservez votre place rapidement!
Un dépôt de 500 $ *non remboursable est requis sur réservation.

La balance est payable en totalité ou en 2 versements égaux, selon le forfait, aux dates suivantes :

15 juin 2010 : 750$ ( 2ième versement )
30 septembre 2010 : balance dûe selon votre forfait (versement final)

Paiement acceptés : VISA, MC, Interac ou chèques personnels

SVP, PRENEZ LE TEMPS DE LIRE :

Politique de remboursement et/ou annulation pour la retraite au Mexique :
YogaMonde, ayant signé un contrat avec le Maya Tulum Resort, a l’obligation d’appliquer les politiques suivantes : Tous les dépôts sont non remboursables et non/transférables. Si vous devez annuler avant le 30 septembre, date du versement final de la retraite, 500$ pour administration et frais d'annulation ainsi que votre dépôt de 500$ non remboursable sera conservé. Nous vous rembourserons la balance. Aucun remboursement, aucun transfert et aucun crédit à après cette date ne pourra être accordé.

Pour d’autres informations, contactez Hélène au info@yogamonde.com ou 450-638-9050.

Au plaisir de s'y retrouver ensemble pour cette célébration yogique de notre sangha au Mexique!

Conception Web : Julie Coutu