Sculpter le corps, apaiser l'esprit
Immersion Yoga

IMMERSION EN YOGA
Nouveau programme conçu et guidé par

Nicole Bordeleau, E-RYT


PROCHAINE DATE À VENIR.


 

 

 


 


Formulaire d'inscription
 

Horaire du programme:       Jeudi    9h-12h    13h-16h                  Vendredi, samedi  8h30-12h    13h-16h30        Dimanche 8h-13h


Coût:

Les places sont limitées. Pour réserver, un dépôt de 100$ est exigé sur inscription. Ce dépôt est ni remboursable, ni transférable en cas d'annulation de votre part.

Namasté à tous,

J'ai conçu ce programme à partir de ma pratique personnelle. Dans la dernière année, j'a redécouvert avec grand bonheur à quel point la flexibilité du corps favorise la souplesse mentale. À travers cette immersion, je souhaite vous transférer les outils qui me permettent, chque jour, de maintenir la vivacité de mon corps et la paix de mon esprit. Je crois sincèrement que chaque partique de yoga doit être une élévation de la conscience , afin que nous puissions réaliser notre plein potentiel humain. Au plaisir de vivre cette expérience avec vous,
Nicole

CONTENU DU NOUVEAU PROGRAMME D'IMMERSION ESTIVALE 

 

  • COMMENT FAIRE ÉMERGER LA FLUIDITÉ DU CORPS POUR ATTEINDRE LA STABILITÉ DE L'ESPRIT
     
  • COMBINAISON DE PRATIQUES YOGIQUES POUR CIBLER LA FORCE VITALE ET EN TIRER PROFIT DANS LES ASANAS
     
  • DÉCOUVREZ LA RESPIRATION DE LA MONTAGNE ET LA RESPIRATION DE LA TERRE POUR ATTEINDRE UN ÉTAT DE RELAXATION PROFONDE
     
  • PRATIQUE DE MUDRAS POUR CANALISER LA FORCE PRANIQUE VERS LES DIVERSES PARTIES DU CORPS
     
  • MAÎTRISE DE L'ÉNERGIE MENTALE À L'AIDE DES DRISHTIS
     
  • INTENSIFICATION DE LA FORCE PRANIQUE EN PRANAYAMA POUR ACCROÎTRE LA CONCENTRATION
     
  • PURIFICATION DE L'ÉNERGIE STAGNANTE ET NETTOYAGE DES BLOCAGES AVEC ASANAS ET PRANAYAMA SPÉCIFIQUES
     
  • MÉDITTION POUR RÉÉQUILIBRER LES CHAKRAS 

 

       Informations  :  info@yogamonde.com               450.638.9050

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Mode de paiement accepté: Interac, Visa, MC ou argent comptant